预防近视眼是从近视的原因着手，从而治本，从根本上解决近视的问题。由于人眼在近距离用眼时对更多凸度的要求及其造成的睫状肌的长期收缩是近视形成的主要原因，因此预防近视眼的方法就是用良好的用眼习惯回避过多的近距离用眼，或者用阅读镜让眼睛在看近处时实际处于看远处的放松状态，或者用药物或者按摩等方法放松眼睛特别是睫状肌。预防需要长期坚持。
治疗近视眼是从已经近视眼的结果入手，人为地改变眼睛特别是折光作用最强的角膜的形状以逆转真性近视，其手段包括通过看自己远点之外一定距离来激活眼睛的视远适应性，用硬性的OK镜改变角膜的曲度，或直接用激光将角膜切割成所需要的形状。后两者的缺点是有更多的不适感与风险，部分方法（如激光近视眼手术）甚至有致盲的危险。此外，科学的用眼习惯和正确的眼镜也是有助于视力的恢复的。
此外，充分理解近视的原因对于预防近视眼及其加深也是非常重要的，因为只有理解了近视眼的原因，自己才能主动地从多个方面避免近视的形成与加深。
下面列出与预防与治疗近视眼中的一些常见与重要的话题：
保护视力与预防近视的良好的用眼习惯
- 良好的用眼习惯对保护视力的作用无疑是最根本的，但它同时也是最难坚持的。
不过，如果能够意识到用眼习惯中的一些关键问题，平均多加注意，对于减轻眼睛的负担与预防近视或其加深还是有重大帮助的。
- 雾视法：使用远视眼镜（阅读镜）预防近视眼
- 如果使用近视眼镜很容易加深眼睛的度数，那么使用远视眼镜会不会减轻用眼负担，从而预防近视眼或防止近视的加深呢？
回答是肯定的。其实，上百年的医学实践早已经反复证实了这一点。
- 近视眼怎么自然恢复?
- 虽然近视眼的恢复很难，但是还是可能实现的。近视是由于眼睛在长时间近距离用眼下发生的适应性变化，因此，最为安全有效的恢复近视的方法即是在正常学习、用手机电脑等条件下人工创造眼睛看远处的生理状态……
- 如何正确地配戴和使用近视眼镜
- 得了近视眼之后，要不要配戴近视眼镜以及如何配戴近视眼镜常常是一个被争议的问题，也是一个非常重要的问题。
- 使用显微镜与望远镜时如何预防近视眼？
- 对于人眼来说，显微镜、望远镜与眼镜的功能是相似的：它们都是利用一些折射曲面来影响与补充人眼的光学系统，让人清晰地看见所看物体。和眼镜类似，如何使用显微镜与望远镜对视力的影响也是极大的。增加目镜、物镜与所看物体相互之间的距离都有助于保护视力。
- OK镜（角膜塑形镜）预防近视眼的作用与局限
- OK（orthokeratology，矫正角膜学）镜的原理是通过硬性的接触镜重塑眼睛角膜的曲度，对逆转真性近视有一定的效果。
- 阿托品眼药水预防与治疗近视的作用和副作用
- 阿托品（atropine）具有麻痹与放松睫状肌的功效，因此对于预防近视有一定效果。同时，当睫状肌被麻痹后，眼睛将无法进行视远和视近的调节，从而带来一些生活上的不便。此外，阿托品具体放大瞳孔的作用，因此使用后对光将很敏感。
- 激光近视手术治疗近视眼的效果及可能的危害性
- 对部分人而言，用准分子激光手术（LASIK技术或雷射技术）治疗近视是目前最有效最快速的治疗真性近视的方法。
如果非常需要，则可以尝试，但必须首先充分了解其可能的各种危害和后遗症。它不是每个人都适合的，也并不能真正让人恢复正常人的视力。